Будет более эффективно, если основной текст намерения, а главное - ваши мысли и чувства, будут как можно чаще утверждаться в пространство для реализации.
Возвращайтесь почаще на сайт. Если не всегда есть возможность зайти онлайн, то можно скачать текст на телефон в формате Word или текстовой файл.
Например, можно зайти на сайт и зачитать с утра на свежую голову, а затем перед сном, чтобы заснуть с этими мыслями. А в течении дня, при наличии желания и возможности, просто намеревать по памяти.
Хотя, конечно же, каждый может определить лично для себя, какая частота и какой режим комфортны именно для него.
Очень важно не просто механически зачитывать, а максимально представлять, визуализировать образы, попытаться прочувствовать это состояние так, как-будто это уже произошло.
Желательно намеревать в спокойном, уравновешенном и благостном настроении. Не сомневатся в своих силах и возможностях и помнить, что все мы творим эту действительность, только в большинстве случаев неосознанно.
Каждый раз в конце можно добавлять от себя какую-либо утверждающую фразу. Например, "на то моя воля творца", "да будет так", или любую другую, кому как нравится.
Every acre we protect, every river mile restored, every species brought back from the brink, begins with you.
